Continua ad allenare la tua felicità...

Non smettere di prenderti cura della persona più importante della tua vita: te stessə.

(scorri la pagina per scoprirli)

Tutti i contenuti già ricevuti

Altri 12 mesi insieme

2 dirette al mese

Accesso a Circle

Il nostro supporto costante

3 Masterclass con esperte speciali

Bonus esclusivi

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Perché proseguire in You Academy?

Abbiamo passato un intero anno insieme, abbiamo affrontato tante sfide, hai acquisito tanti strumenti per lavorare su di te e hai trovato la forza di compiere molti passi avanti verso la migliore versione di te stessə.

Sii fierə di te 🌸

Oggi ti trovi davanti ad un bivio: puoi scegliere di proseguire o fermarti.

Proseguire ti permetterà di avere una nuova opportunità di mettere in pratica insieme tutto ciò che in quest’anno hai scoperto, perché so bene che il ritmo del percorso non sempre combacia con quello della nostra vita…

E magari in questi 12 mesi insieme ti è capitato di dover lasciare indietro qualcosa.

Se proseguirai potrai sostenere e mantenere i risultati che hai già raggiunto con me al tuo fianco, perché sappiamo entrambə che lo stress e le sfide del quotidiano potrebbero distrarti dagli esercizi, farti perdere la routine e quindi spegnerli un po’…

La felicità e la fiducia in sé sono muscoli che vanno tenuti in allenamento.

Proseguire il tuo viaggio insieme a me in You Academy, ti permetterà di continuare a lavorare su te stessə avendo compagnə di viaggio e una guida al tuo fianco per tenere la rotta e superare gli ostacoli…

Per non dover fare da per forza tutto da solə, ma poter contare ancora su You ❤️

Potrai alimentare, aumentare e amplificare i risultati già ottenuti.

Oggi puoi scegliere di proseguire il tuo percorso in You Academy, ad un ritmo ancor più morbido e più tuo, ad una frazione del prezzo, puoi scegliere di amplificare ancora la tua crescita, e puoi scegliere di farlo per te stessə.

È un atto d’amore verso te stessə…

Perché la cura di te, delle tue emozioni e dei tuoi pensieri è fondamentale per vivere la vita che desideri.

E quest’anno lo hai provato sulla tua pelle.

Perché ho voluto questo percorso…

You Academy (e il suo prezzo così basso) si basa sull’idea che i percorsi di lavoro su se stessə non dovrebbero finire mai.

Non solo perché i risultati potrebbero spegnersi se non te ne prendi cura, ma anche perché la vita non smette mai di darti scossoni, di farti dubitare o farti sognare nuovi obiettivi.

Anzi, più apri delle porte interiori, più potresti ritrovarti ad avere nuove ambizioni e sogni che però potrebbero portarti a nuovi blocchi da esplorare.

È il gioco della vita, il suo bello ❤️

Se poi quando arrivano ti trovano allenatə (sì la felicità è un muscolo che può e dovrebbe essere allenato) allora basta poco, ci lavori e quei nodi si sciolgono.

Se invece ti trovi ad affrontare una difficoltà dopo mesi che non lavori su di te, allora sarà un po’ come ricominciare da capo.

Tenersi allenatə quindi, continuare ad allenare la propria felicità e il proprio benessere è un modo per continuare a fluire con la vita giorno dopo giorno, mese dopo mese.

Ecco cosa ti aspetta!

Un intero anno ancora insieme

Potrai partecipare a nuove dirette (2 al mese insieme alle altre classi!), continuare ad accedere a Circle, dove troverai me, le tue coach e gli altri membrə di You Academy.

Tutti i contenuti già ricevuti

Potrai rivedere le live, rivivere le meditazioni e portare con te tutti gli strumenti che hai già sperimentato in questo primo anno in You Academy.

Bonus esclusivi

Avrai accesso esclusivo o anticipato agli YOUgether, alle nuove Masterclass e a tutte le novità che deciderò di introdurre in futuro, come le sessioni individuali di Voice Dialogue che saranno di nuovo disponibili solo per chi proseguirà il suo percorso in You Academy a partire da questa primavera! (Lo sai che non so stare ferma 😆)

Grande sorpresa e novità esclusiva…

Le Masterclass: il tuo alleato per un anno di continua crescita!

A dicembre 2023 abbiamo inaugurato la prima Masterclass di You Academy che è stata un grande successo! Anche per questo le Masterclass con le esperte continueranno nel 2024! Saranno focalizzate su strumenti specifici che potrai portare nella tua vita e aggiungere a tutti gli strumenti che hai già scoperto nel tuo percorso in You Academy.

Come funzionano le Masterclass?

Solo chi avrà un’iscrizione attiva in You Academy potrà accedere a questa meravigliosa novità.

Ogni Masterclass avrà un prezzo di partecipazione di €47, ma saranno gratuite per chi sceglierà di proseguire il proprio viaggio in You Academy scegliendo il percorso You-Rise.

Ecco le prime 3 Masterclass a cui potrai partecipare

Emilia Cerri è Naturopata, diplomata presso l’Istituto di Naturopatia Tradizionale Rudy Lanza di Luserna San Giovanni (TO).

Musicoterapista, diplomata presso la scuola promossa dall’APIM (Associazione Professionisti Italiani Musicoterapia) di Torino.

Operatrice dell’Alta Sensibilità, formatasi a Bologna con la Dott.ssa Lupo.

Martedì 12 Marzo 2024

Fiori di Bach

con Emilia Cerri


Le essenze floreali di Bach sono un mezzo molto valido per il benessere psicofisico e un importante sostegno per la propria crescita personale.

La Masterclass sui Fiori di Bach mira a presentare questi potenti rimedi, mettendo in luce tutti i vantaggi della loro assunzione e sfatando i miti e i pregiudizi che talvolta li circondano.

Alice Gamba è una Food Freedom Mentor.

Accompagna le persone bloccate da fame nervosa e sensi di colpa a creare un rapporto libero e sereno con il cibo e il loro corpo, per vivere una vita all’altezza del loro potenziale.

Maggio 2024

Nutrizione Consapevole

con Alice Gamba

Il 96% delle diete fallisce. E c’è un motivo preciso se ciò accade.

In questa Masterclass vedremo il perché e quali strategie mettere in pratica per imparare a mangiare in modo consapevole, senza più inutili restrizioni o sensi di colpa.

Per vivere una vita piena di energie e in armonia con il cibo e il proprio corpo.

Arianna Testi è Counselor Relazionale da più di 15 anni, Educatrice e Formatrice
per individui e gruppi.

Specializzata nella tecnica del Voice Dialogue, tiene
corsi di specializzazione rivolti ai professionisti della relazione d’aiuto.

È Docente della scuola in Voice Dialogue di Silvia Abrami.

Dicembre 2024

Il cerchio magico

con Arianna Testi

 

Nella corsa frenetica contro il tempo ci prenderemo uno spazio per stare a contatto con noi stessə, sentire come stiamo, capire cosa desideriamo per il nuovo anno e quali progetti abbiamo ancora in sospeso.

Attraverso il Voice Dialogue, una tecnica di indagine interiore, conosceremo gli attori interni della nostra vita e scopriremo le parti bambine che abitano dentro di noi, per ricontattare la nostra essenza e meravigliarci di
fronte alla bellezza e alla magia del mondo.

P.S. Parteciperemo di nuovo a questa Masterclass perché è importantissimo ripetere i rituali di fine anno ogni anno!

Emilia Cerri è Naturopata, diplomata presso l’Istituto di Naturopatia Tradizionale Rudy Lanza di Luserna San Giovanni (TO).

Musicoterapista, diplomata presso la scuola promossa dall’APIM (Associazione Professionisti Italiani Musicoterapia) di Torino.

Operatrice dell’Alta Sensibilità, formatasi a Bologna con la Dott.ssa Lupo.

Settembre 2024

Sensibilità e Alta sensibilità

con Emilia Cerri

Descrizione in arrivo

E se volessi smettere…?

Nessunə ti giudicherà (ovviamente!) e ti sarò per sempre grata per aver scelto di vivere questo anno insieme a me ❤️

Potrei farti un lungo discorso ansiogeno e incisivo su quanto possa essere deleterio smettere, sui risultati che si dissipano nel tempo e sul fatto che non te ne renderesti conto subito ma poi sarà troppo tardi…

Ma non è per questo che vorrei continuare ad averti in You Academy.

Ho scelto di creare questo percorso affinché potesse essere un atto d’amore verso te stessə

Un regalo che ti fai, nella consapevolezza che la cura verso di te è un percorso lungo una vita intera.

Quanto costa?

Ho creato You Academy perché desideravo creare un percorso di crescita personale davvero alla portata di tuttə, e ho scelto di dare a tuttə la possibilità di proseguire questo percorso con lo stesso principio.

Puoi proseguire il tuo percorso in You Academy scegliendo tra due piani:

Stay

Resterai all’interno di Circle, potrai continuare ad interfacciarti con me, le tue coach e gli altri membrə di You Academy. Continuerai ad avere accesso a tutte le dirette, i manuali, gli esercizi e le meditazioni già ricevute; avrai una nuova meditazione al mese e la possibilità di partecipare agli YOUgether, acquistare le Masterclass (che in questo caso saranno a pagamento, e potrai scegliere di acquistarle di volta in volta solo se vorrai partecipare) e potrai accedere a delle sessioni individuali di Voice Dialogue (che saranno di nuovo disponibili in primavera, vi scriverò al momento opportuno!).
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Tutto questo a 37€ per un intero anno.

Rise

Oltre a tutto quello incluso nel piano Stay, avrai accesso incluso a tutte le Masterclass, potrai partecipare alle dirette mensili insieme a me (potrai fare la meditazione di inizio mese in diretta con me, e seguire una diretta di mantenimento e approfondimento come abbiamo fatto da febbraio in avanti!) e accedere in anticipo a qualunque altra novità introdurrò nei prossimi mesi.

Il tutto a 97€ per un intero anno.

NB. Il costo delle singole Masterclass è di 47€, quindi se sei interessatə a più di una Masterclass ti consiglio di scegliere il piano Rise in quanto ti permetterà già di risparmiare e ti darà accesso a molto altro ancora.

You-Stay

Il piano per chi vuole restare in You Academy e avere la possibilità di lavorare ancora su se stessə.

€ 37

per 1 intero anno

You-Rise

Il piano per chi vuole continuare a crescere, migliorare ed elevare se stessə con You Academy.

€ 97

per 1 intero anno

La mente, le emozioni e la felicità vanno allenate con costanza.
Ma ognunə di noi dovrebbe farlo al proprio ritmo.

You Academy nasce per darti proprio questa possibilità

F.A.Q.

No, non sarà possibile passare da un piano all’altro dopo aver effettuato l’acquisto.

Proseguendo il tuo percorso in You Academy avrai la possibilità di partecipare alle Masterclass, ma l’accesso è incluso solo per chi acquisterà il piano Rise. Chi si iscriverà al piano Stay potrà comunque valutare di partecipare alle masterclass acquistandole a parte.

Proseguendo il tuo percorso in You Academy (con qualsiasi piano, Stay o Rise), potrai accedere alle sessioni individuali di Voice Dialogue (da acquistare a parte). Le sessioni saranno di nuovo disponibili in primavera, vi scriverò io al momento opportuno!

Sì, resterai all’interno di Circle e continuerai ad avere tutto il supporto nella sezione “Chiacchiera con la tua classe“, ma all’interno del gruppo troverai solo chi deciderà di rimanere nel percorso.

You Academy è un percorso in abbonamento, per cui l’accesso a Circle a ai contenuti del primo anno di You Academy verranno mantenuti solo se si sceglierà uno dei piani (Stay o Rise), chi non proseguirà potrà accedere a Circle solo fino a lunedì 22 gennaio 2024.

Assolutamente sì, iscrivendoti ad uno dei due piani manterrai l’accesso a Circle e potrai continuare ad utilizzare i contenuti già ricevuti.

Si, iscrivendoti al piano Stay riceverai una nuova meditazione ogni mese. Se deciderai di iscriverti al piano Rise invece, potrai partecipare anche alle dirette mensili di mantenimento con Silvia.

Accettiamo tutte le forme di pagamento elettronico:

  • Bonifico bancario (scrivici a info@silviaabrami.it per richiederlo, solo per il piano “Rise”)
  • Carta di credito / Debito / Prepagata
  • PayPal

Scrivi una mail ad info@silviaabrami.it o direttamente all’interno di Circle e risponderemo ad ogni tua domanda!

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