Puntata 10
La cura di sé come stile di vita

You Academy Podcast

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Cosa vedremo in questo episodio?

Il segreto della mia felicità e serenità 😊

Lavoro su me stessa da quando ho 18 anni.

E per quanto in alcuni momenti della vita mi sia presa più cura di me stessa e in altri abbia invece rallentato, questa è sempre stata una costante…

…e il motivo per cui oggi sto veramente bene con me stessa ❤️

La verità è che la relazione più importante della nostra vita non è quella con gli altri, ma proprio quella con noi stessə.

D’altronde, siamo l’unica persona al mondo con cui passeremo tutti i giorni della nostra vita… meglio andare d’accordo, no? 🤪

In questa puntata, capirai come prenderti più cura di te stessə e come trasformare la cura di te in uno stile di vita.

Perché anche tu meriti di vivere serenamente e stare proooprio bene con una certa costanza 🥰

Chi sono io?

Mi chiamo Silvia, ho 39 anni, sono un’antropologa e mi occupo di coaching e counseling.

Negli ultimi 20 anni ho aiutato centinaia di persone a sbloccarsi, aumentare l’autostima per fare chiarezza, realizzarsi professionalmente e fluire con la vita.

Ho creato You Academy per farti superare i blocchi che ti stanno incastrando in situazioni scomode e difficili, attraverso un percorso che ti renderà in grado di ricominciare da te, ritrovando la tua serenità, la tua fiducia e la tua direzione.

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