Puntata 2

Senso di inadeguatezza:

cos'è e come superarlo in due step

You Academy Podcast

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Cosa vedremo in questo episodio?

Nell’episodio di oggi esploreremo insieme il senso di inadeguatezza.

Capiremo da dove nasce e vedremo anche due strategie estremamente pratiche per vincerlo (o almeno, attenuarlo).

In questo modo possiamo imparare ad ammorbidire i nostri dogmi interiori e sentirci finalmente all’altezza di qualsiasi cosa ci offra la vita ❤️

Inizieremo a conoscere meglio anche quella vocina interiore che continua a dirci che non siamo abbastanza, che sbagliamo sempre e tante altre di queste cose carinissime (😆)

Fidati, il motivo per cui ti rimprovera così tanto non è quello che pensi!

Buon ascolto 🥰

Chi sono io?

Mi chiamo Silvia, ho 39 anni, sono un’antropologa e mi occupo di coaching e counseling.

Negli ultimi 20 anni ho aiutato centinaia di persone a sbloccarsi, aumentare l’autostima per fare chiarezza, realizzarsi professionalmente e fluire con la vita.

Dopo tanti anni dedicati solo alla crescita personale delle persone, negli ultimi 4 anni ho fondato anche una Scuola di Formazione che comprende un Master dedicato a chi già lavora nella relazione d’aiuto, una Scuola di Coaching per chi inizia da zero e due Scuole di Specializzazione: una in Voice Dialogue e una in Respiro Diaframmatico Circolare.

Ho creato You Academy per farti superare i blocchi che ti stanno incastrando in situazioni scomode e difficili, attraverso un percorso che ti renderà in grado di ricominciare da te, ritrovando la tua serenità, la tua fiducia e la tua direzione.

Vivo Esclamativo S.r.l.- P.I./C.F. 04511750400 – N. REA FO – 417819