Cosa hai trovato in You Academy e che risultati hai già ottenuto?
Da tempo meditavo su un percorso simile, ma non mi ero decisa per via dei costi eccessivi e per la convinzione che fosse un impegno che non ero per niente sicura di saper/poter rispettare.
Considerato affrontabile il costo, ho deciso di iscrivermi prima e pensarci.... dopo.
Al momento sono contenta della decisione presa e già questo è un risultato!
Non avevo aspettative specifiche, ma per questo da subito mi sono goduta il percorso/viaggio e l'impegno che mi sembrava complicato (finora) non solo è stato super sostenibile, ma piacevole, coccoloso e per nulla stressante.
Per risultati "definitivi" credo sia presto , ma la considero una palestra per mente e spirito, un appuntamento con me e per me, uno strumento e uno stimolo per stare attenta a me (di solito lo sono di più agli altri) ed è assolutamete un bel regalo.
Quali sono gli aspetti di You Academy che secondo te la rendono speciale ed efficace?
Mi piace la possinbilità di essere ciascuno a sè ma non soli.
Il clima di generale sostegno senza mai giudizio mette a proprio agio e dà tranquillità.
Credo che l'efficacia maggiore sia data dalla libertà di fare propri gli strumenti proposti, senza un giusto/sbagliato, senza stress (io con esercizi e compiti a casa ho sempre avuto un pessimo rapporto)
Sulla base della tua esperienza, perché qualcuno dovrebbe iscriversi?
Consiglierei di iscriversi a chiunque volesse fare qualcosa per sè, con curiosità e piacere di stare con sè stessi e con gli altri , in una forma di consapevolezza che è una coccola e non un processo.
Consiglierei di iscriversi a chi ha voglia di farsi un regalo a sorpresa che si spacchetta di settimana in settimana.